Samstag, 8. März 2014

Gambio GX2

Heute schreibe ich etwas über Onlineshop Software. Warum? Das passt nicht in den Blog? Doch tut es. Aloe Vital betreibt ja einen Onlineshop und wir beschäftigen uns deshalb immer wieder mit der Frage welche Software für uns am besten ist.  Heute schreiben wir eben über den Onlineshop den wir verwenden Gambio GX2.


Wenn man in diesen Bereich neu ist, wird man im Internet mit Shop-Software und Vorschlägen überhäuft. Es gibt viele Listen und Tipps anderer und viele meiner Neukunden kommen so zu Gambio  Von einigen Kunden werde ich angerufen und gefragt, was ist besser an Gambio, wo sind Unterschiede zu anderen Shops.

Gambio geht aus der Shop-Software XT:Commerce hervor, wurde aber in einer anderen Richtung weiter entwickelt. Heute kann man sagen, dass ein Modul für XT:Commerce nicht immer auf Gambio läuft. Zu verschieden sind zwischenzeitlich die einzelnen Systeme. Ich hatte bisher mit verschiedenen Shop-Systemen zu tun. Immer wieder aufregend ist die Einarbeitung in Magento. Diese Shop-Software hat eine komplett andere Struktur und ist deutlich aufwendiger in der Einarbeitung. Sicher sind die Möglichkeiten in Sachen Optik größer als bei Gambio, dafür muss aber auch ein Template erstellt werden, was 100%ig mit den Systemkern zusammenarbeitet. Tut es das nicht, funktionieren nicht alle Erweiterungen oder es gibt Fehler.

Viele meiner Kunden haben jedoch ihre ersten Erfahrungen mit eShops der Webhoster gemacht. Zwar sind diese Shops schon recht ausgereift, eine Alternative zu einer eigenständigen Shop-Software sind diese aber nicht. Mit einen eShop ist man immer bei seinen Webhoster gebunden. Ein Shopumzug ist nicht möglich. Außerdem fehlen oft Möglichkeiten zur Suchmaschinenoptimierung, oder Optimierung/ Anpassung der Optik – von einer Optik nach Wunsch ganz zu Schweigen. Gambio GX2 – meine Einschätzung

Unsere Erweiterung:

Wir verwenden unseren Onlineshop zusammen mit einer professionellen Warenwirtschaft. Die Warenwirtschaft arbeitet unabhängig von unserem Shop und "kommuniziert" über eine Schnittstelle mit dem Shop wo Sie Produkte, Bestellungen, Rechnungen usw. abholt und dann in die Warenwirtschaft übernimmt. So können wir auch unsere Lagerverwaltung problemlos managen. Unsere Warenwirtschaft ist von OrgaMax.

Mein Fazit

Ich persönlich kann Gambio als Shop-Software empfehlen. Warum? Gambio ist in meinen Augen benutzerfreundlich und leicht zu erlernen. Außerdem gibt es eine Menge Funktionen “ab Werk”. Nicht jeder Shop ist von Haus aus mit einen Slider – nicht nur für die Startseite, sondern auf jeder Seite ein anderer; ein Frei-Text-Modul/ File-Upload (GX-Customizer) für jeden Artikel oder den umfasenden Suchmaschinen-Optimierungs-Möglichkeiten ausgestattet. Hinzu kommt noch eine große Palette von vorinstallieren Versand- und Zahlungs-Modulen. Durch einer ständigen Verbesserung der Software, werden Sicherheitslöcher immer rasch geschlossen. Es kommen alle paar Monate Sicherheitsupdates und Service-Packs, die oft auch neue Funktionen enthalten können. In den Weiten des Internets, gibt es zudem Module und Erweiterungen aus alles Bereichen. Um die Optik zu verbessern, gibt es in Gambio einen Bearbeitungsmodus über den StyleEdit. Dieser ist in der kostenlosen Version nicht enthalten. Jedoch kann man einige Funktionen durch die Hintertür der Datenbank aktivieren, wenn man den StyleEdit nicht hat. Und das Layout kann per Css-Dateien bearbeitet werden, muss jedoch erst Statisch gemacht werden. Dadurch geht die Möglichkeit den StyleEditor zu verwenden, verloren. Alternativ, gibt viele verschiedene Templates zum Kauf. Gambio bietet die Software mit 1 Jahr Support auf allen Fragen an. Vor längerer Zeit (2 bis 3 Jahren) war dieser nicht sonderlich gut, dass muss ich zugeben. Viele Beschwerten und negative Meinungen im Netz führten jedoch zu einer deutlichen Verbesserung, die ich festgestellt habe. Wenn ich Anfrage an den Support sende, werden diese innerhalb weniger Stunden beantwortet, spätestens am nächsten Tag. Ich persönlich kann über den Support keine negative Meinung äußern, sicherlich ist das aber nicht bei jeden so. Es gibt auch Probleme, die nicht einfach gelöst werden können. Ich selbst verwende Gambio als Shop. Ich nutze die Kundenverwaltung und das interne Auftragssystem auch für Aufträge, die nicht über den Shop getätigt werden.  Wer jetzt neugierig geworden ist, kann gern auf gambio.de den Test-Shop besichtigen. Auch den Admin-Bereich kann man ansehen.

Wie ist Ihre Meinung?

Wenn Sie unseren Onlineshop kennen würden wir uns freuen wenn Sie hier zu diesem Thema Ihre Meinung zu unserem Shop schreiben würden. Wenn Sie ihn noch nicht kennen, dann besuchen Sie uns doch.

Figu Activ Ihre Traumdiät Anleitung und Rezepte

Figu Activ


Warum funktionieren viele Diäten nicht?

Was früher überlebenswichtig war, ist heute unser Problem. Wenn wir weniger Muskeln haben, verbrennen wir auch weniger Fett. Viel schlimmer noch, essen wir nach einer solchen Diät wieder wie vorher, nehmen wir mehr zu als wir abgenommen haben! Ganz einfach die Gründe liegen in unseren Genen. Unsere DNA ist zu 99,99 % identisch mit der eines Steinzeitmenschen. Das, was uns früher ein Überleben ermöglicht, wird zunehmend in unsere modernen Gesellschaft zum Problem.

Wenn wir versuchen abzunehmen, weíß das unser Körper nicht. Er denkt, „ich bin in einer Hungersnot“ und er wird sich ganz automatisch so verhalten, dass er eine lange Hungerperiode übersteht. Der Körper fängt nicht sofort an seine wertvollen Fettreserven zu verbrauchen, sondern seinen Energiebedarf zu senken. Da Muskeln auch in der Ruhephase einen großen Energiebedarf haben, baut er als erstes Muskelmasse ab. Dadurch kann er länger mit seinen Reserven durchhalten.

Was früher überlebenswichtig war, ist heute unser Problem. Wenn wir weniger Muskeln haben, verbrennen wir auch weniger Fett. Viel schlimmer noch, essen wir nach einer solchen Diät wieder wie vorher, nehmen wir mehr zu als wir abgenommen haben! Man nennt das Jojo-Effekt. Um erfolgreich abzunehmen, müssen wir unsere Steinzeit-Gene überlisten.

Was lässt uns dick werden?

Wir essen oft das Falsche, z. B. Süßigkeiten, Kuchen, Gummibärchen, Weißbrot, Pizaa, Hamburger...
Blutzuckerspiegel steigt stark an. Bauchspeicheldrüse produziert Insulin um den Zucker aus dem Blut in die Zellen zu bekommen. Sind die Depots gefüllt, wird weiteres Insulin freigesetzt. Dadurch wandelt die Leber den Zucker in Fett um. Blutzucker fällt stark ab und wir kommen in den Unterzucker Folge: Heißhunger sowie Leistungstief

Ein hoher Insulinspiegel bewirkt folgendes:

Kohlenhydrate werden als Fett gespeichert
Nach 1,5 bis 2 Stunden wieder Hunger
Keine Fettverbrennung möglich
Was sind gute Kohlenhydrate?

Sind Zucker, die der Körper nicht sofort in Fett umwandeln kann und den Insulinspiegel nicht in die Höhe treiben.

Was sind schlechte Kohlenhydrate?

Kristallzucker und Traubenzucker aber auch Stärke kann der Körper sofort in Fett umwandeln. Außerdem lassen sie den Blutzuckerspiegel in die Höhe schießen. Ob Kohlenhydrate für eine Diät gut oder schlecht sind sagt uns der Glykämische Index (GI). Der GI wurde von der Harvard Universität entwickelt. Jedes Nahrungsmittel hat einen GI. Ist dieser unter 50, enthält es gute Kohlenhydrate, über 50 sind es „schlechte“ Kohlenhydrate. S. z. B. diese verlinkte Tabelle.

Schon ein Mal erlebt, dass Sie sprichwörtlich richtig „sauer“ sind?

Mit sauer ist nicht Ihr Gemütszustand gemeint, sondern das Verhältnis zwischen Säuren und Basen in Ihrem Körper. Eine Studie hat herausgefunden das der Körper von 90 % aller Menschen übersäuert ist! Folgen aus einer unausgewogenen Ernährung, Rauchen, Alkohol, Stress und Umweltgifte. Eine Übersäuerung führt dazu, dass Ihr Stoffwechsel nicht mehr richtig funktioniert. Der Raum zwischen Ihren Zellen und den Blutgefäßen wird dickflüssig wie bei einer sauren Milch. Die Folge: der Körper kann schlecht auf seine Fettreserven zurückgreifen. Darüber hinaus lagert der Körper Wasser ein, um die Säuren zu verdünnen. Dieses Wasser bedeutet unnötige Kilos.

Zu der Figuaktivdiät sind folgende Produkte zu empfehlen ProBalance (regelt den Säurenbasenhaushalt) und das Aloe Vera Drinking Gel Honig (der Stoffwechselaktivator).

Wie verhindert man den Muskelabbau währen der Diät?

Ganz einfach, Sie müssen Ihrem Körper hochwertiges Eiweiß zuführen. Dadurch verhindern Sie, dass Ihr Körper glaubt, er befindet sich in einer Hungersnot. Somit hält er die Muskelmasse aufrecht und verbrennt fett.

Merke: weniger Muskeln = weniger Energieverbrauch rund um die Uhr!

Wie schaffe ich es ausreichend zu trinken?

Um ausreichend zu trinken, stellen Sie sich ein kleines Wasserglas in Ihre Nähe und füllen es immer nach. So werden Sie ganz automatisch ausreichend trinken. Wenn Sie reines Wasser trinken, verbraucht Ihr Körper zusätzlich Kalorien, weil es auf Körpertemperatur erwärmt wird und Wasser selbst keine Energie liefert.


Qualität die überzeugt!

Die Figuactiv Shakes und Suppen werden unter strengster Einhaltung der Diätverordnung § 14 a hergestellt. Mit einem Figuactiv Shake, einer Figuactiv Suppe oder Figuactiv Riegel decken Sie Ihren Bedarf je Mahlzeit an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu 100 %Die Figuactiv Shakes und Suppen werden unter strengster Einhaltung der Diätverordnung § 14 a hergestellt. Mit einem Figuactiv Shake, einer Figuactiv Suppe oder Figuactiv Riegel decken Sie Ihren Bedarf je Mahlzeit an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu 100 %

Inhaltsstoffe:
Vitamin A, D, E, C, B1, B2, B6, B12
Niacin
Folsäure
Biotin
Pantothensäure
Calcium
Phosphor
Kalium
Eisen
Magnesium
Zink
Jod
Mangan
Selen
Kupfer

Produkte

Figuactiv Shakes:

  • Erdbeer-Banane-Geschmack
  • Latte-Macchiato-Geschmack
  • Vanille-Geschmack


Die Shakes sind:

  • Lactosearm
  • Glutenfrei
  • Ohne Zuckerzusatz

Figuactiv Suppen:


  • Tomaten-Suppe "Mediterranée"
  • Kartoffel-Suppe "Auberge"
  • Gemüse-Curry-Suppe "India"

Die Suppen sind:


  1. Lacosefrei
  2. Kartoffelsuppe zusätzlich glutenfrei

Figuactiv Riegel:


  • Nougat-Geschmack
  • Crunchy Caramel-Geschmack
  • Erdbeer-Joghurt-Geschmack

Hinweis für Diabetiker:

Figuactiv Riegel 1,6 BE pro Portion
Figurativ Suppen 1,8 BE pro Portion
Figuactiv Shakes 2,0 BE pro Portion

Hier ein paar Anregungen zum Kochen

Suppen:

Kartoffelsuppe herzhaft

50 g Schinkenwürfel

3 Essl. Figuactiv Kartoffelsuppe

300 ml heißes Wasser

Rühren Sie 3 Essl. Figuactiv Kartoffelsuppe in 300 ml heißes Wasser ein

und geben die Schinkenwürfel dazu. Die Suppe 2 Min. ziehen lassen, evtl.

mit frischem Schnittlauch servieren.



Mediterrane Tomatensuppe

Lauchzwiebel

1 Paprika oder 1 Aubergine

300 ml heißes Wasser 3 Essl.

Figuactiv Tomatensuppe Lauchzwiebel, Paprika, oder Aubergine dünsten.

Figuactiv-Tomatensuppe in 300 ml heißem Wasser anrühren. Gemüse in

fertige Tomatensuppe geben und mit frischem Basilikum servieren.



Fruchtige Curry-Suppe

1 Scheibe Ananas

oder 50 g Pfirsich

½ TL Curry Paste

3. Essl. Figuactiv Curry Suppe

300 ml heißes Wasser

Figuactiv Currysuppe nach Anweisung Anrühren. ½ TL Curry Paste einrühren.

Obst klein schneiden und in die Suppe geben. Nach Bedarf scharf abschmecken.



Hauptgerichte


Putenbrust nach Thailändischer Art
200 g Putenbrust
1 Paprika
1 Zucchini
2 Karotten
1 EL Olivenöl
1 EL Sojasoße
1 Knoblauchzehe
1 Prise Chili
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Paprikagewürz
2 EL Fischsoße
3 EL Figuactiv Curry
oder Kartoffelsuppe
80 ml Wasser

Pute in kleine Streifen schneiden, mit Olivenöil Sojasoße, Knoblauch, etwas Chili,
Salz, Pfeffer, Paprikagewürz und etwas Fischsoße marnieren. Paprika, Zucchini, Lauch,
Möhren in kleine Stücke schneiden und ebenfalls mit den oben genannten Gewürzen marinieren.
Pute scharf durchbraten, danach das Gemüse dazu geben und kurz andünsten.
80 ml Wasser mit 3 Essl. Figuactiv Curry oder Kartoffelsuppe verrühren und dazu geben,
kurz köcheln lassen. Mit frischer Petersillie servieren. Alternativ kann man auch Rindersteak
oder Fisch verwenden.



Rindersteak mit Gemüse

1 Rindersteak c. 150 g.
Paprika
Aubergine
Zucchini
4 – 5 Essl. Tomatensuppe
oder 4 – 5 Essl. Kartoffelsuppe
150 ml – 200 ml Wasser

Rindersteak nach Geschmack würzen und braten. Das Gemüse in Streifen schneiden, andünsten
und nach Geschmack würzen. 4 Essl. Figuactivsuppen in 150 ml – 120 ml Wasser einrühren, über
das Gemüse Und kurz aufkochen lassen. Fleisch und Gemüse anrichten.



Shakes



Milch-Shake

250 mg Milch (1,5 % Fett)
2 – 4 gestr. Essl.
Figuactiv nach Wunsch Alle Zutaten im Figuactivshaker mischen und 3 Min. ziehen lassen.



Apfelmus-Shake

150 g Apfemus
200 g Naturjoghurt
2 Essl. Milch
1 Tl. Vanillezucker
2 – 3 Essl. Figuactiv-Vanille

Alles in einen Mixer und gut durchmixen.



Sunny boy
125 ml Orangensaft
125 ml Pfirsichsaft Geriebenen Ingwer
3 Essl. Figuactiv nach Wahl
Alles gut durchschütteln.



Mocca-Shake
100 ml kalter Kaffee
100 ml fettarme Milch
4 Eiswürfel gemixt mit 3 Essl. Figuactiv Latte.
Alles gut durchmixen.



Der erfolgreiche Start in die Figuactivdiät!

Die ersten 3 Tage (Umstellungsphase)

Werden komplett durch Figuactiv Mahlzeiten ersetzt.
Zwischendurch kann der kleine Hunger auch durch Gemüse oder Obst ersetzt werden
Achtung: Außer reife Bananen, Ananas (aus Dosen), Trauben und Melonen (hoher GI).

Viel trinken (2 bis 3 Liter), Wasser und Figuaktiv Kräuter Fastentee
Dreimal täglich 4 ProBalance um Säure abzubauen Figuactiv Shakes leicht zuzubereiten und sehr lecker.

Der 4. Tag und die folgenden Tage darauf (Abnehmphase)

Bei den Hauptmahlzeiten auf fett- und zuckerarme Ernährung achten (gute Kohlenhydrate) und die letzten 3 Punkte beibehalten.

Achtung: Beachten Sie dabei, dass Sie Speisen mit einem GI von über 50 meiden. Essen Sie z. B.: Putenbrust, Scampis, Hähnchen, Putenpastete, Rührei mit Tomaten und Schinken, Steak, Shrimps-Salat, oder Fisch jeweils mit Salat oder Gemüse. Falls Sie mittags keine warme Mahlzeit zubereiten können, ist es auch möglich die warme Mahlzeit abends zu essen.

Die Pausen- oder Dauerphase

Nehmen Sie drei Mahlzeiten zu sich
Essen Sie morgens wie ein König
Achten Sie mittags auf den Glykämischen Index
Verzichten Sie abends auf Speisen mit einem GI von über 55
Obst und Gemüse dürfen immer gegessen werden.
Möchten Sie weiter abnehmen, wechseln Sie nach 14 Tagen wieder in die Abnehmphase.

Colostrum - Kuh Colostrum

Geschichte:

Bereits seit Tausenden von Jahren findet Colostrum als eines der ältesten Naturprodukte Verwendung bei den Menschen. In der Geschichtsschreibung verschiedener Länder und Zeitalter finden sich Hinweise, dass Colostrum große Verehrung zuteil wurde:

Im alten Ägypten wurde Colostrum als ein Geschenk des Sonnengottes Re (auch Ra) angesehen, welches zur Einnahme nur den Pharaonen und den Hohen Priestern vorenthalten blieb.

Ebenfalls wurden die Kräfte von Colostrum im antiken Griechenland genutzt: Es stellte die Leistungsquelle der Athleten dar, welche diese mit Energie versorgte. Colostrum wurde über die Nahrung aufgenommen und führte dem Organismus auf diese Weise Nährstoffe zu, die die Athleten zu körperlichen Höchstleistungen führten.

Auf indischen Tempelfresken ist Colostrum verbildlicht als Geschenk der Götter dargestellt, welches von Heiligen Kühen abgegeben wird. Auch existieren in der indischen Geschichtsschreibung Berichte über die Wirkung der Erstmilch.

Archäologischen Funden aus Südamerika ist zu entnehmen, dass Colostrum als Festspeise den Sonnenkönigen der Inka dargeboten wurde. Im amerikanischen Bürgerkrieg (von 1861 bis 1865) wurden Verwundete mit Colostrum behandelt. Überlieferungen zufolge wurde es als Entzündungshemmer und Wundmittel genutzt.

Colostrum GeschichteBereits Ende des 18. Jahrhunderts beschrieb der Arzt Christoph Wilhelm Hufeland (*1762 + 1836), Leibarzt von großen Schriftstellern (Goethe, Schiller,Herder und Wieland) den Unterschied der Wirkung von Colostrum im Gegensatz zu üblicher Muttermilch. Er erkannte den positiven Einfluss der Kolostralmilch auf den Gesundheitsstand und das enorme Wachstum neugeborener Rinder. Aus diesem Grund verordnete er Colostrum und setzte es als Heilmittel für seine Patienten ein.

Der älteren Generation, darunter diejenigen Personen, die landwirtschaftlichen Betrieben entstammen, ist die unterstützende Wirkung von Colostrum bekannt. Die Landbevölkerung in der stellte daraus Puddings, Suppen und Kuchen her. Noch im vorletzten Jahrhundert galt in der Ärzteschaft Colostrum als das Antibiotikum und die Vormilch der Kuh wurde zur Unterstützung der eigenen Gesundheit verwendet.

Im Jahre 1955 wurde eine Publikation über „Immunmilch“ als Nahrungsergänzung für Menschen, die an rheumatischer Arthritis erkrankt waren, veröffentlicht. Als Folge geriet die Vormilch erneut in das Blickfeld der Forschung. In den folgenden Jahren wurden verstärkt das Colostrum und seine Bestandteile untersucht. Es bestätigte sich, dass Säugetiere, die von dem Muttertier gestillt wurden, bedeutend seltener an Allergien und Infektionen erkrankten. Sie zeigten zudem größeren Appetit und wuchsen schneller als nicht gestillte Säugetiere. 1955 wurde das Colostrum ebenfalls in Amerika als Antirheumatikum wiederentdeckt.

Laut jüngeren Studien führen nicht nur Umwelteinflüsse wie Schadstoffbelastung und Stress zu einem Anstieg von Zivilisationskrankheiten, sondern auch langjährige Fehlernährung.
Bei den heute üblichen Produktionsprozessen von Nahrungsmitteln werden oftmals die wirksamsten Bestandteile denaturiert und somit wirkungslos gemacht. Obst und Gemüste werden manipuliert, da bereits beim Anbau Kunstdünger eingesetzt wird sowie durch beschleunigende Wachstumsverfahren verkürzte Reifezeiten erreicht werden. Dies behindert die optimale und natürliche Entfaltung des Nährstoffgehaltes. Zudem führt die Weiterverarbeitung dieses belasteten Obstes und Gemüses dazu, dass der Mensch auf passive Weise eine enorme Menge an Schadstoffen über die Nahrung zu sich nimmt.

Wirkung von Colostrum

Während dem menschlichen Neugeborenen der körpereigene Immunschutz bereits nach der Geburt zur Verfügung steht, verhält es sich bei Wiederkäuern anders: Die Placentaschranke der Kühe verhindert, dass die Placenta Antikörper an das ungeborene Kalb weitergeben kann. Aus diesem Grund ist es für das Kalb enorm wichtig, nach der Geburt den überlebensnotwendigen Immunschutz durch die hohe Dosierung der Immunglobuline über die Erstmilch der Mutterkuh zu erhalten.

Kuh Colostrum. Die Kuhmilch enthält die Immunstoffe bis zu vierzigfach höher konzentriert als das menschliche Blut. Umso älter die Kuh ist, desto gehaltvoller ist ihr Colostrum.
Dies entspricht der Natur, denn Mensch und Tier produzieren bis an das Lebensende Antikörper. Je älter Lebewesen werden, desto größer ist somit die Anzahl der Antikörper, die gegen Krankheitserreger gebildet wurden.

Dass Säuglinge, die von ihrer Mutter gestillt werden über stärkere Abwehrkräfte verfügen, ist mittlerweile erwiesen. Analysiert man die Inhaltsstoffe des Colostrum  könnte man meinen, es mit einem hochtechnologisch hergestellten Produkt zu tun haben. Aufgrund der enormen Anzahl der Botenstoffe ist es Colostrum möglich, der Zelle nicht nur die eigenen Inhaltsstoffe zuzuführen, sondern auch die für den Körper gewinnbringenden Stoffe aus der täglichen Nahrung.

Jedes Mitglied einer modernen und aktiven Familie kann aus einer Nahrungsergänzung mit Colostrum großen Nutzen ziehen:
Colostrum enthält eine Vielzahl von Immunfaktoren und ist zudem eine reichhaltige Quelle von Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien und Enzymen. Aminosäuren sind von besonderer Wichtigkeit, da sie ihren Beitrag zur Erhaltung und Reparatur der Zellen leisten und zusätzlichen Brennstoff darstellen. Colostrum erscheint als einfache und natürliche Nahrungsergänzung, bietet jedoch zahlreiche Faktoren, die dem eigenen Körper in breitem Umfang nutzen.

Colostrum enthält natürliche Wirkstoffe, die einzeln oder auch im harmonischen Zusammenwirken positiven Einfluss auf den Körper haben kann. Besonders an Colostrum ist das Verhältnis von Vitalstoffen untereinander, die in biologischer Harmonie wirken und dabei den Organismus effektiv unterstützen können. Eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegen die Wirkungsweise der im Colostrum enthaltenen Wirkstoffe.

Herstellung von Colostrum
Der nachfolgende Herstellungsprozess bezieht sich auf die von uns empfohlenen Colostrum Produkte von LR Health & Beauty Systems.

Colostrum flüssig: Herstellung
Die Herstellung des flüssigen Extraktes beginnt zunächst mit der Entfettung der Erstmilch. Da Colostrum circa 10% Fett enthält, ist es in seinem natürlichen Rohzustand nicht genießbar. Diesem Prozess folgt die Entkaseinierung: Hierbei werden dem Colostrum diejenigen Bestandteile entnommen, welche in Molkereien zu Käse verarbeitet werden. Übrig bleibt eine Molke, die eine Vielzahl von Makromolekülen beinhaltet. Diese wird mikrofiltriert, so dass lediglich ihre Einzelbestandteile durch den Filter treten können. Um zu verhindern, dass Bakterien ebenfalls den Filter passieren, darf der Sterilfilter nicht größer sein als 0,2 µ.

Das feine Filtrat enthält alle hochwirksamen Inhaltsstoffe des Colostrum  Nach dem Filtrierprozess wird der Extrakt in sterile Flaschen abgefüllt und besitzt ohne den Zusatz von Konservierungsstoffen eine Haltbarkeit von mindestens zwei Jahren. In ungeöffnetem Zustand ist es keine Notwendigkeit, die Flasche kühl zu lagern, doch wird diese geöffnet, sollte sie im Kühlschrank aufbewahrt und in dem Zeitraum von zwei Wochen aufgebraucht werden.

Colostrum Kapseln: Herstellung
Die Herstellung des Pulvers in den Colostrum Kapseln unterscheidet sich zu Beginn des Verarbeitungsprozesses nicht von der des Flüssigextraktes. Das Colostrum wird ebenfalls entfettet, entkaseiniert, mikrofiltriert und darauffolgend sterilfiltriert. Jedoch wird es nun eingefroren, um gefriergetrocknet zu werden. Leider gibt es am Markt auch zahlreiche Produkte bei denen das Pulver sprühgetrocknet wird. Über Vor- und Nachteile von Gefrier- und Sprühtrocknung gibt es viele Diskussionen. Eine schonende Sprühtrocknung kann es jedoch nicht geben, da der zu trocknende Extrakt mit Düsen in Partikel zerteilt und in einen Sprühturm gesprüht wird, in welchem Temperaturen von 150° C herrschen. Den Feinpartikeln wird auf diese Weise Wasser entzogen und das Trockenpulver fällt auf den Turmboden. Während dieses Trockenprozesses entsteht trotz Verdunstungskälte eine hohe Temperatur, die die sofortige Denaturierung der Colostrum Wirkstoffe einleitet. Das Pulver hat seine Wasserlöslicheit eingebüßt und muss nun entweder granuliert oder mit Zusätzen behandelt werden, um die Klumpenbildung zu beheben.

Aufgrund dessen empfehlen wir Ihnen ein Pulver Präparat, bei dem das Colostrum gefriergetrocknet wurde (wie unsere Colostrum Kapseln). Im Gegensatz zur Sprühtrocknung besitzt das Pulver aus Gefriertrocknung eine sehr hohe Wasserlöslichkeit. Hierbei wird der gefrorene Pulverextrakt in ein Vakuum gelagert und dort bei 0,1 mbar getrocknet. Da die Temperatur 38°C nicht übersteigt, führt das Wasser, welches von gefrorenem zu gasförmigem Zustand transformiert und an Kondensatorplatten von 80°C anfriert, zu einer Veredelung des Colostrum Extraktes. Übrig bleibt nach circa 30 Stunden ein kristallenes Pulver, das je nach dem Zweck der Verwertung gesiebt oder zermahlen wird. Das gesiebte Pulver wird zur Auflösung in Wasser verwendet, da es sich bestens mit Wasser vermischt ohne zu klumpen. Das zermahlene Pulver ist bestens für die Herstellung von Kapseln und Kautabletten geeignet, da es eine höhere Dichte besitzt, so dass eine größere Menge an Pulver in eine Kapsel abgefüllt werden kann.

Colostrum & Sport

Verschiedene Sportgrößen haben sich bereits positiv zu Colostrum geäußert. So unter anderem Gerhard Haidacher, Olympiasieger und Weltmeister im Viererbob, oder Profifußballer Harald Cerny von 1860 München. Gerade bei sportlich aktiven Menschen oder bei Leistungssportlern, kann der Organimus durch eine hochwertige und bioaktive Nahrungsergänzung ergänzt werden. Dem größeren Verbrauch von Nährstoffen wie Kohlenhrydrate, Eiweiße, Vitamine, Mineralstoffe oder Aminorsäuren durch die Ausübung sportlicher Aktivitäten kann durch Nahrungsergänzungspräperate effektiv entgegengewirkt werden.

In einer Vielzahl von Studien ist bewiesen, dass die Einnahme von Colostrum Sportler und Athleten, Laien wie auch Profis, in vielen Sportarten unterstützt. Die Zahl der Sportler, die Colostrum für sich entdeckt haben, wächst zusehends, weswegen Colostrum in vielen Sport-Bereichen zum Muskelaufbau und zur Verkürzung der Regenerationszeit eingesetzt wird. Alles in Allem ist Colostrum ein Multipräparat: Sowohl für den ernährungsbewussten modernen Menschen wie auch leistungsorientierten Sportler ist es die perfekte Nahrungsergänzung. Es schenkt dem Menschen eine Vielzahl reiner natürlicher Wirkstoffe wie es kein anderes Präparat vermag.

Soft Laser Therapie

Die Softlaser-oder Kaltlaser-Behandlung ist geeignet für eine Vielzahl von Anwendungen wie: Raucherentwöhnung, Gewichtsverlust, Drogen & Alkohol Süchte, Schlaflosigkeit, Depression, Stress, Angst, Schmerzlinderung. 




In den meisten Fällen ist nur eine Sitzung notwendig. Ich biete auch mobile Behandlungs in Ihrem Hause an. Die Low-Level-Lasertherapie ist unter verschiedenen Namen bekannt. Neben dem veralteten Namen Softlaser-Therapie werden ferner noch die Begriffe Kaltlichtlaser-Therapie, Laserbiostimulation und Laserbiomodulation verwandt. Der Name Low Level Laser ist eigentlich irreführend, da die Therapie auch mit Lasern hoher Leistung durchgeführt werden kann. Von Wissenschaftlern in diesem Bereich wird daher der Name Laser-Photo-Therapie (engl. Laser Photo Therapy) gebraucht, jedoch hat sich dieser Name (auch in der wissenschaftlichen Literatur) noch nicht überall durchgesetzt.

Erste medizinische Anwendungen der Lasertechnik gab es bereits wenige Jahre nach der Erfindung des Lasers im Jahre 1960. So untersuchte Endre Mester bereits im Jahre 1963 an der Semmelweis Universität in Budapest den Einfluss von Laserstrahlung auf Gewebe insbesondere im Hinblick auf eine mögliche karzinogene Wirkung der Laserstrahlung. Dazu bestrahlte er Mäuse an Hautstellen, welche vorher durch Rasieren der Haare zugänglich gemacht wurden. Die Ergebnisse seiner Experimente interpretierte er dahin gehend, dass die untersuchten Laser keine karzinogene Wirkung hatten, sondern auch, dass die Haare der Mäuse in der Behandlungsgruppe deutlich schneller regenerierten als in der Kontrollgruppe. In weiteren Untersuchungen will er auch eine verbesserte Epithelisation schlecht heilender Wunden gefunden haben. Mester veröffentlichte seine Ergebnisse ab 1967 in mehreren Publikationen. Diese Studien werden heute von manchen Autoren als der Ausgangspunkt und erster Nachweis der LLLT gesehen, eine wissenschaftlich Rezeption oder gar experimentelle Nachprüfung seiner Ergebnisse liegt bislang nicht vor.

Die durch das Laserlicht in lebenden Zellen ausgelösten photochemischen Prozesse sind Gegenstand zahlzeicher wissenschaftlicher und pseudowissenschaftlicher Spekulationen und längst nicht eindeutig geklärt. Von den Protagonisten dieser Therapie wird eine zentrale Bedeutung des Einflusses des Lichts auf die Mitochondrien angenommen. Diese Zellorganellen sind im Wesentlichen dafür verantwortlich, der Zelle Energie in Form von Adenosintriphosphat (ATP) zur Verfügung zu stellen. Dies geschieht in den an der inneren Zellmembran befindlichen Atmungsketten, die über mehrere Redoxreaktionen aus Adenosindiphosphat (ADP) und Phophor durch den Prozess der Phosphorylierung schließlich ATP synthetisieren.

Karu und andere Autoren beschreiben einen Mechanismus, der direkt an den Antennenpigmenten der Atmungskette per Absorption ansetzt und über verschiedene Prozesse wie der Stimulation der Flavin-Dehydrogenase sowie der Cytochromoxidase[9] zu einer direkten Aktivierung der Atmungskette und über den Weg der Stimulation der Porphyrine durch Bildung von Sauerstoff mit anschließender Oxidation des NADH und damit verbundener Aktivierung der Atmungskette schließlich zu einer gesteigerten ATP-Synthese führen soll.

Die durch das eingestrahlte Laserlicht stimulierte und durch das Enzym ATP-Synthase gesteuerte ATP-Synthese führe dabei zu einer Steigerung der Zellenergie in Form von ATP von bis zu 400 %. Das ATP werde dabei von den Mitochondrien in das umgebende Zytoplasma abgegeben, steigere den ATP-Vorrat der Zelle und rege hierdurch eine Reihe von Zellprozessen an. Ein wichtiger Vorgang sei dabei die Aktivierung der Natrium-Kalium-Ionenpumpe, die wesentlichen Einfluss auf die Stabilisierung des Membranpotentials der Zelle hat und so z.B. eine für Schmerzreizung und -weiterleitung wichtige Funktion der Nervenzellen sicher stellt. Ein weitere wesentliche Folge der erhöhten ATP-Konzentration sei die Aktivierung von DNA- und RNA-Synthese und damit die Steigerung der Mitose welche einen wesentlichen Einfluss auf die Fähigkeit zur Geweberegeneration hat.

Der dritte grundlegende Effekt, den Laserlicht auf Gewebe ausüben soll, sei ein antiendzündlicher Effekt. Dieser beruht auf verschiedenen Mechanismen, so soll die arterielle und venöse Mikrozirkulation angeregt werden, welche verstärkt Leukozyten und Makrophagen ins betroffene Gewebe transportiere. Ausserdem werde die Phagozytose von Leukozyten und Makrophagen angeregt. Darüber hinaus soll auch die Bildung von Antikörpern stimuliert werden und durch verringerte Ausschüttung von Granula aus Mastzellen der Entzündungsreiz gemindert werden.
Neben diesen drei Hauptwirkungsmechanismen soll es noch eine Reihe anderer vorgeblich nachgewiesener Wirkungen geben. So sei interessant, dass es bei Bakterien durch Schädigung der Zellmembran und Hemmung der Bakterinenzyme durch die Bildung freier Sauerstoffradikale zu einer starken Hemmung kommen kann

Die Anwendungsempfehlungen richten sich vor allem auf oberflächliche Entzündungen von Haut und Schleimhaut sowie auf Verschleißerscheinungen, Entzündungen der Bewegungsorgane und Gelenke, als auch gegen Allergien (z. B. Hausstaub, Tierhaare, Heuschnupfen). Eine standardisierte Anwendungsform für eine Therapie gibt es nicht. Genauso wie die Geräteleistung variieren die Anwendungsparameter von Therapeut zu Therapeut. Softlasergeräte finden sich u.a. in Praxen von Heilpraktikern, Orthopäden (vor allem Sportärzten) und HNO-Ärzten.

Die Softlaser-Behandlung gilt als nebenwirkungsfrei und schmerzlos. Der Laserstrahl durchdringe die Unterhautschichten und wirke nach Ansicht seiner Anwender als heilsame „Biostimulation“ auf den Stoffwechsel im Bindegewebe. Dies führe zur Regeneration der Hörzellen, zur Stimulation des Immunsystems, zur Forcierung der Zellteilung und zur Aktivierung bestimmter Abwehrmoleküle. Wissenschaftliche Belege hierfür fehlen.

Es werden je nach Ausbildung des Therapeuten entweder schmerzende Körperstellen flächig bestrahlt, oder es werden gezielt Akupunkturpunkte behandelt (Laserakupunktur). Eine selten angebotene Variante ist die Laserblutbestrahlung (Blutakupunktur), bei der grünes Licht über einen Katheter in einer Vene auf das Blut einwirken soll. Besuchen Sie doch unsere Webseite www.nichtraucherwerden.at für mehr Informationen

Die Wirkung von Cistus Incanus

Die Cistrose als Heilpflanze und damit auch die aus den Blättern hergestellten Cistus Incanus Kapseln haben vor allem für den menschlichen Organismus positive Wirkungen. 

Durch den hohen Anteil an Polyphemen verbreitet die Pflanze eine antioxidantische Wirkung und wirkt wohltuend auf das Immunsystem. Durch die Neutralisierung freier Radikale schützt und stärkt sie die körpereigenen Abwehrkräfte. Durch seine Rolle als Nahrungsergänzungsmittel, sollte es auch als solches verstanden werden. Als Ergänzung zu einer ansonsten ausgewogenen und gesunden Ernährung kann auch Cistus Incanus einen Beitrag leisten. Auch darf Cistus nicht in derart verstanden werden, dass es Krankheiten heilen können oder den Heilungsprozess einleiten kann, dies ist allein Aufgabe der Arzneimittel.


In der Literatur finden sich zur Wirkung der Cistus Incanus unter anderem Berichte über eine Herz- Kreislaufstabilisierung, Verbesserung der Darmflora, Erhöhung der Knochendichte sowie nachweise einer gewissen entgiftenden Wirkung. Des weiteren soll es positive Effekte auf Neurodermitiserkrankungen, Viruserkrankungen sowie gegen Hautalterung wirken. Auch Molkenprotein - Wheyprotein kann in diesem Zusammenhang eine sinnvolle Ergänzung sein.

Cistus Incanus gilt als eine der polyphenolhaltigsten essbaren Pflanzen die man kennt. Polyphenole gehören dabei zur Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe. In der Naturheilkunde werden diese auch als “Phytamine” bezeichnet. Sekundäre Pflanzenstoffe haben für den Menschen einen sehr großen Anriezt

Cistus Incanus wurde 1999 als Europas Pflanze des Jahres gekürt
Sie wurde durch viele Berichte und  in den Medien bekannt.
Zeichnet sich vor allem durch ihre sehr hohe Konzentration an Polyphenolen aus
Sie hat ein großes antioxidatives Potential , Nebenwirkung  sind bis heute nicht bekannt.
Es ist ein Naturwirkstoff der einzigartig ist.

Die Pflanze Cistus Incanus ist fast nur in Süd-Europa vorzufinden. Ein großer Teil des  Mittelmeerraum dient der Pflanze als Wachstumsareal. In diesen Gebieten wächst die Pflanze speziell auf Böden die sich durch ihren starken Magnesiumreichtum auszeichnen. Sie findet auf diesen Böden die optimalen Wachstumsbedingungen vor.

Auf der nordgriechischen Halbinsel Chalkidiki wächst der immergrüne Cistus Strauch in seiner ganzen Pracht. Der Strauch der Cistus Incanus Pflanze ist klein gewachsen (30 bis 100 cm) und bildet farbenfrohe, zerknitterte rosa-rote Blüten mit einem Durchmesser von 4 bis 6 cm aus. Die Cistus Incanus Pflanze ist aromatisch-würzig riechend – während den Erntezeiten, liegt dieser aromatische Duft über den Landschaften in den Ernteregionen. Der Cistus wächst sehr gut auf unberührten Böden und braucht Wärme sowie Licht. Eine ökologische Bedeutung kommt dem Wurzelwerk der Cistus Incanus  sie ist höchst hitzebeständig.Die Blütezeit der Pflanze erstreckt sich in der Regel von April bis Juni.

In der Öffentlichkeit wurde die Pflanze vor allem im Jahr 1999 gerückt, als eine internationale Expertenjury “Cistus incanus ssp. tauricus” als “Pflanze Europas 1999″ auszeichnete.

Die Tradition der Pflanze ist 2500 Jahre alt. Im vierten Jahrhundert vor Christus bekann alles. In dieser Zeit wurde mit dem Harz der Zistrose gehandelt. Insbesondere der Cistus Tee, welcher als wohltuender Tee und Aufguss von den Menschen im Nahen Osten, nördliches Afrika und dem europäischen Mittelmeer-Raum getrunken wurde. Im späte Mittelalter wurde das Wissen über die Wirkungen des Cistus Incanus Tee noch überliefert.


Sie erhalten eine Vielzahl von Cistus Incanus Produkten im Aloe Vital Onlineshop das dazugehörige Video können Sie sich hier oder in unserem Youtube Kanal ansehen.

Freitag, 7. März 2014

Reishi – „Pilz der Tausendjährigen“

Dieser Monat ist Reishi Monat. Das ist jetzt schon unser dritter Artikel über Reishi und man kann sicher noch viel mehr darüber schreiben. Unsere Erfahrung zeigt, das Sie genau diese Informationen möchten. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie uns und wir beantworten Ihre Fragen gerne.

In der traditionellen chinesischen Medizin wird dieser sagenumwobene Pilz als „König der Heilkräuter” oder auch als „Pilz der Unsterblichkeit“ verehrt. Im asiatischen Raum wird er bereits seit über 4000 Jahren für medizinische Zwecke verwendet.

Erst seit ungefähr drei Jahrzehnten ist man in der Lage, diesen Schatz der Natur gezielt zu züchten. Davor war der Reishi so selten zu finden, dass die alten chinesischen Kaiser ganze Expeditionen ausrüsten ließen, um sich auf die Suche nach dem Reishi zu begeben.

Die gesundheitlichen Vorzüge des Reishi, die ihm die chinesische traditionelle Medizin schon seit Langem nachsagt, sind mittlerweile zum Großteil auch von der modernen westlichen Wissenschaft belegt. Dazu gehören unter anderem die gesteigerte Sauerstoffversorgung des Herzmuskels, die positive Auswirkung auf sämtliche Entzündungen im Körper, die Senkung der Blutfettwerte und die Verbesserung neurologischer Leiden wie vor allem Kraftlosigkeit, Nervenschwäche, Vergesslichkeit, innerer Unruhe und Schlaflosigkeit. Zu all diesen positiven gesundheitlichen Auswirkungen des Reishi gehört aber auch die Beschleunigung des Cholesterin-Stoffwechsels!

Reishi ist also ein echtes Power Food, das deine Nieren und deinen gesamten Organismus in vielerlei Hinsicht positiv beeinflusst und schließlich den Weg zur maximalen Fettverbrennung freimacht.



Reishi soll laut diverser Lektüren auf die Leber entgiftend wirken und das Immunsystem kräftigen. Es soll das das zellulare Immunsystem stärken (bei Allergien kann es unterstützend wirken) und ist besonders empfehlenswert bei chronischen Krankheiten, die oft mit einer hohen Medikamenteneinnahme verbunden sind.

Wir verwenden den purpurroten Lackporling aus der Volksrepublik China, dieser wird vor Ort getrocknet und zu Pulver zermahlen. In China nennt man den glänzenden Lackporling Ling Zhi „Der Pilz des langen Lebens“.

Der Vorteil des Pulvers ist die Vielseitigkeit, da der gesamte Fruchtkörper des Pilzes getrocknet wird. Dadurch enthält der Pilz noch alle Vitamine, Mineralien etc. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Reishi schon seit 4000 Jahren als Heilpilz eingesetzt.

Das „Können des Reishi“ umfasst ein breites Spektrum, es kann den Blutdruck senken, Alterungsprozesse verlangsamen (antioxidative Wirkung), den Cholesterinspiegel herabsetzen, Allergien verringern, Schlaflosigkeit ausgleichen, die Immunabwehr stärken uvm.

Der Zusatz des Vitamin C unterstützt die Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte. Wir empfehlen 1 Kapsel pro Tag einzunehmen.

Reishi – Schatz der Natur
Als glänzender Lackporling oder wissenschaftlich Ganoderma Lucidum wächst er in Auen-, Eichen- und Hainbuchenwäldern aus den Baumstämmen. Als „Reishi“ (übersetzt Langlebigkeitskraut) wird er in Japan, als „Ling Zhi“ (übersetzt Pilz des langen Lebens) in China verehrt. Als Reishi-Plus ergänzt er ab sofort Ihre Ernährung.

Zahlreiche Geschichten und Legenden ranken sich um den unscheinbaren Pilz, der schon seit Jahrtausenden ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Im ältesten bekannten chinesischen Arzneimittelbuch, dem „Shen Long Ben Tsao Ling“, taucht der Pilz an erster Stelle der königlichen Pflanzen auf. Viele alte chinesische Möbel ziert Reishi in stilisierter Form und damit, wie sehr er schon seit langer Zeit geschätzt und verehrt wird.

Was macht diesen Pilz so wertvoll?


Bis ins 20. Jahrhundert war der Pilz nur in China, Japan und Korea bekannt, doch mittlerweile ist auch die westliche Welt und die Wissenschaft auf Reishi aufmerksam geworden. In klinischen Untersuchungen wurden eine Reihe an bioaktiven Inhaltsstoffen gefunden. Die wichtigsten stellen wir Ihnen hier kurz vor:



Triterpene sind Kohlenwasserstoffe mit zum Teil hohen bioaktiven Eigenschaften. Der Körper benötigt sie, da sie die Aktivität einiger Immunzellen anregen und dazu beitragen, die Cholesterinwerte zu senken.

Germanium ist ein Spurenelement, das den Körper bei der Ausscheidung von Schwermetallen und Giften unterstützt. Es hilft bei der Sauerstoffversorgung der Zellen.

Eisen wird zur Bildung von Hämoglobin benötigt und ist ein wesentliches Element für die Oxidationsabläufe der Zelle. Es trägt sowohl zum Transport von Sauerstoffe als auch zu dessen Speicherung bei. Auch für die Leistung der Muskeln ist eine ausreichende Zufuhr des Spurenelements unerlässlich.

Selen zählt ebenfalls zu den lebenswichtigen Spurenelementen und wie zum Beispiel Vitamin E zu den Antioxidantien. Diese haben im menschlichen Körper eine Art Schutzfunktion, da sie freie Radikale neutralisieren können.

Magnesium ist ein Mineralstoff, der in erster Linie für einen guten Knochenaufbau und gesunde Zähne benötigt wird. Magnesium spielt außerdem eine wichtige Rolle im Stoffwechsel. An über 300 Enzymaktivitäten ist Magnesium beteiligt.
Polysaccharide zählen zu den Kohlenhydraten, den wichtigsten Energielieferanten des Körpers. In einer gesunden Ernährung sollten zwischen 50 und 60 % der Ernährung aus komplexen Kohlenhydraten bestehen.

Erst in den 1980er Jahren ist es gelungen, Reishi zu kultivieren, ohne dass der Pilz dadurch Nährstoffe einbüßt.
Dank dieser Zuchterfolge konnte Reishi der breiten Bevölkerung zur Verfügung stehen, denn der wilde Pilz ist eine extrem seltene und dadurch auch extrem teure Spezies. Nur Kaiser konnten sich den Pilz zuvor regelmäßig leisten.
Die heute kultivierte Form ist nicht nur preisgünstiger, es wird auch davon ausgegangen, dass sie effektiver ist.
Die optimale Luftfeuchtigkeit, Temperatur, Lichtintensität und Ernährung des Pilzes kann bei der Zucht direkt beeinflusst werden, so dass eine konstant hohe Qualität erzielt werden kann.
Von dieser hohen Qualität und Güte des Reishi-Pilzes können Sie profitieren.

Reishi Plus mit Vitamin C
Es wird empfohlen, Vitamin C zusammen mit Reishi einzunehmen. Denn das Vitamin verbessert die Aufnahme der Polysaccharide. Zudem trägt das wasserlösliche Vitamin C zur besseren Verwertung von Eisen im Körper bei. In unseren Reishi-plus Kapseln steckt daher bereits eine Extraportion Vitamin C.

Vitamin C ist außerdem bekannt dafür, dass es die Abwehrkräfte des Menschen unterstützt, als Antioxidanz vor freien Radikalen schützen kann und den Kalziumstoffwechsel fördert. Vitamin C wird außerdem für die Produktion von Knochen, Zähnen, Zahnfleisch und Blut benötigt.

Wo bekomme ich Reishi?
Reishi der höchsten Qualität bekommen Sie in unserem Onlineshop über unseren Versandkatalog den  Sie bei uns anfordern können. Schicken Sie uns einfach eine email an kundendienst@aloevital.at

Samstag, 1. März 2014

Cistus Incanus

Aus gegebenen Anlass weil es immer mehr Leute mit Erkältungen gibt und weil ich gesehen habe das auf unserer Facebook Fan Seite eine Diskussion über Cistus Incanus entstanden ist wollte ich darüber etwas schreiben. Über Cistus kann man sehr viel sagen und schreiben es ist eine echt tolle und vielseitige Pflanze.


Cistus, "wunderbare" Heilkraft aus Griechenland?
In Griechenland seit je her in der Volksheilkunde geschätzt, ist nun in jüngster Zeit die Zistrose, auch Cistus genannt, als "Heilkraut für Körper, Geist und Seele" populär geworden. Ist damit schon wieder ein Polychrest, wie man Universalheilmittel in der Homöopathie bezeichnet, auf den Markt gekommen? Beginnen wir mit einer Geschichte, die noch immer in Chalkidike, der Heimat dieser Pflanze erzählt wird: Die Götter hielten sich auf dem Olymp versammelt, um darüber zu entscheiden, welche Pflanzen bestimmte Heilwirkungen übernehmen sollten. Bei der Zistrose einigten sie sich bald – da ihre Blätter von einem Harz überzogen sind, erhielt sie die Aufgabe, die Wunden in der Schlacht verletzter Kämpfer zu heilen. Doch die Göttinnen waren damit nicht einverstanden, waren sie doch überzeugt, dass eine Pflanze mit so wunderschönen Blüten eher zur Pflege der Schönheit geeignet sei. Die Zistrose versprach den Göttern und Göttinnen, beide Aufgaben zu erfüllen und dieses Versprechen hat sie bis heute gehalten. Tatsächlich war Ladanum, das Harz aus den Blättern ein seit der Antike geschätztes Wundheilmittel und zugleich nutzte man in der Volksheilkunde das Cistuskraut auch als Tee gegen unterschiedliche Gesundheitsstörungen.


Zuerst möchte ich Euch sagen welche Cistus Produkte Ihr bei uns findet:
  • Cistus Kapseln
  • Cistus Pearls (Globoli)
  • Cistus Spray
  • Cistus Tee
Natürlich findet Ihr alle diese Produkte bei uns im Onlineshop in jeder gut sortierten Apotheke oder Drogerie. Cistus spendet die Kraft der Zistrose. Cistus Incanus ist die graubehaarte Zistrose. Sie wächst vor allem in südlichen Ländern. LR verwendet ausschließlich die reichhaltigen Blätter im Feinschnitt und keine Hölzer oder Verschnitt. Rein pflanzliche Inhaltsstoffe - ohne Gentechnik!

Mehr filme zu unseren Produkten findest Du auf unserem Youtube Kanal

Wie Ihr ja wisst, versuche ich immer euch so viele Informationen wie nur möglich zu geben. Bei Wikipedia gibt es über Cistus Incanus auch einen Artikel den ich Empfehlen kann, den Artikel findet Ihr hier.

Die Biochemie von Cistus   

Im LEFO- Institut für Lebensmittel und Umweltforschung in Ahrensburg (BRD) wurden die Inhaltsstoffe von Cistus untersucht. Dabei wurde festgestellt, dass Cistus zu den polyphenolreichsten Pflanzen zählt.  Unter dem Begriff Polyphenole werden verschiedene Stoffgruppen zusammengefasst, manche von ihnen sind wie bei Cistus Gerbsäureverbindungen. Gemeinsam ist allen eine sehr starke antioxidative Wirkung. Polyphenole findet man in vielen Pflanzen, bis vor kurzem galten Grüner Tee und Rotwein als die polyphenolreichsten Mittel. Die Studien des LEFO- Institutes ergaben aber, dass die antioxidative Wirkung von Cistus dreimal so stark ist wie die des Grünen Tees und viermal so stark wie die von Rotwein oder frisch gepresstem Zitronensaft. Fazit dieser Untersuchung: Schon ein Schnapsglas Cistus- Tee hat dieselbe antioxidative Wirkung wie eine Tagesdosis Vitamin C!


Die therapeutische Bedeutung von Cistus 

Hauterkrankungen:
Bildquelle Wikipedia
Etliche Studien bestätigen, dass die äußerliche Anwendung von Cistus- Tee die Abheilung von bakteriell bedingten Hauterkrankungen wie Aknechronischen Ekzemen oder auch Windeldermatitis fördert. Eine weitere Studie konnte zeigen, dass Cistus- Tee sowohl äußerlich aufgetragen als auch als Tee konsumiert bei einer signifikanten Anzahl von Kindern zur Verbesserung der Haut bei Neurodermitis führte. Aber auch bei allergischen Hautproblemen wirkt Cistus-Tee juckreizstillen und entzündungshemmend.


Schleimhauterkrankungen:
An der Uni Saarland wurde Cistus mit Erfolg bei Entzündungen des Mund- und Rachenraumes wie Mandelentzündungen oder Aphthen (Mundausschlag) eingesetzt, zu empfehlen sind Cistus- Teespülungen auch beiZahnfleischsaumentzündungen und Prothesendruckstellen. Zahnärzte berichten von guten Erfolgen mit Cistus in der Parodontose- und Kariesprophylaxe.
Auch bei Schleimhautreizungen im Genitalbereich sowie bei Hämorrhoidenhelfen Cistus- Anwendungen in Form von Sitzbädern.

Cistus- Tee getrunken kann bei Pilzerkrankungen wie Candida im Darmbereich helfen und außerdem insgesamt die Darmflora wieder in ein Gleichgewicht bringen. Auch im Kampf gegen den Helicobacter pylori hat sich ersten Studien zufolge Cistus- Tee als äußerst effizient erwiesen, daher sei der Einsatz des Tees auch bei Gastritis empfohlen.

Prophylaxe mit Cistus
Auf Grund des hohen Polyphenolgehaltes empfiehlt sich ein mehr oder weniger regelmäßiger Genuss des Tees zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung von Herz- und Kreislauferkrankungen, zur Regulierung des Cholesterinspiegels und im Sinne einer Krebsprophylaxe.
Auf Chalkidike, wo die Menschen täglich Cistus- Tee trinken, gibt es angeblich besonders viele 100- Jährige. Anti- Aging ist ein schreckliches modernes Schlagwort, aber vielleicht hilft der angenehm schmeckende Tee auf Grund seiner antioxidativen Wirkung, dass man nicht innerlich "verrostet".

Schönheit
Ganz nach dem Wunsch der griechischen Göttinnen kann Cistus auch zur täglichen Pflege der Haut verwendet werden und hilft verlässlich, einen schönen, reinen Teint zu bekommen.

Die konkrete AnwendungCistus (Cistus incanus ssp. tauricus)

Verwendete Pflanzenteile: Das blühende Kraut

Botanische Beschreibung: Der graulaubige kleine Strauch kann bis zu 1 m hoch werden und blüht wunderschön rosa mit Blüten, die wie es bei den Zistrosen üblich ist, zerknittert aussehen. Die Zistrosen sind nicht mit den Rosengewächsen verwandt, sondern bilden eine eigene botanische Familie der Zistrosengewächse. Sie wachsen an den trockenen Hängen der griechischen Berge und lassen sich bei uns auch in Wintergärten oder als Kübelpflanzen kultivieren.

Cistus- Tee:  1 TL Kraut mit ¼ l kochendem Wasser überbrühen und nach 5 Minuten abseihen.

Cistus-Absud: Für äußerliche Anwendungen und Spülungen im Rachenbereich eine Handvoll Kraut
(ca. 10 g) in 200 ml Wasser etwa 5 Minuten köcheln lassen, dann abseihen. Auf die Haut mit einem Wattebausch auftragen und eintrockenen lassen.

Cistus- Spray:  2 mal in den Mund bzw Rachen sprühen und die Anwendung 2 bis 3 mal am Tag wiederholen.

Cistus- Kapseln & Pearls: Bitte folgen Sie der Dosieranweisung auf der Packung oder Fragen Sie den Arzt oder Apotheker Ihres Vertrauens.


Weitere Produkte und Informationen findest Du in unserem Onlineshop unter www.aloevital.at